ВАША ПАМЯТЬ 
И МЕТОДЫ ЕЕ РАЗВИТИЯ
(Источник: "Кто ты и твои друзья?" - сборник тестов)
К методам улучшения запоминания вы можете обратиться после анализа результатов вашего тестирования:
РЕКОМЕНДАЦИИ СПЕЦИАЛИСТОВ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВАМ ЗАПОМИНАТЬ В НЕСКОЛЬКО РАЗ БОЛЬШЕ ТОГО ОБЪЕМА ИНФОРМАЦИИ, НА КАКОЙ ВЫ СПОСОБНЫ В ДАННЫЙ МОМЕНТ:
* Уточните в запоминаемой информации все подробности, вплоть до мелочей. Активное восприятие и любознательность - самый большой друг памяти.
* Не ленитесь прочитать вслух текст, который вам надо запомнить.
* Запоминайте информацию по частям, через промежутки времени.
* Перед сном повторите информацию, которую нужно запомнить. Ночные часы способствуют запоминанию.
* Для запоминания сложного термина, придумайте, на какие известные слова он похож.
* Память лучше всего работает "на свежую голову", после обеда и ближе к ужину.
* Старайтесь не записывать телефонные номера, запоминайте их, придумывая из комбинаций цифр головоломки и закономерности.
* Будьте организованны, вещи кладите по местам.
* Тревога препятствует запоминанию. Перед необходимостью запомнить что-либо, успокойтесь, примите душ, выпейте чай.
* Не перегружайте память излишней информацией, для этого есть записные книжки.
* Учите стихи, песни.
* Уточните в запоминаемой информации все подробности, вплоть до мелочей. Активное восприятие и любознательность - самый большой друг памяти.
* Не ленитесь прочитать вслух текст, который вам надо запомнить.
* Запоминайте информацию по частям, через промежутки времени.
* Перед сном повторите информацию, которую нужно запомнить. Ночные часы способствуют запоминанию.
* Для запоминания сложного термина, придумайте, на какие известные слова он похож.
* Память лучше всего работает "на свежую голову", после обеда и ближе к ужину.
* Старайтесь не записывать телефонные номера, запоминайте их, придумывая из комбинаций цифр головоломки и закономерности.
* Будьте организованны, вещи кладите по местам.
* Тревога препятствует запоминанию. Перед необходимостью запомнить что-либо, успокойтесь, примите душ, выпейте чай.
* Не перегружайте память излишней информацией, для этого есть записные книжки.
* Учите стихи, песни.